Теория и практика ЗОЖ
Сегодня мы не только отлично прошлись по старому маршруту, но и начали заниматься суставной гимнастикой.
А затем была очень интересная встреча с психологом Смирновой ЕленойАлексеевной и доктором Ольгой Михайловной Половко. Нам дали советы и по питанию, и по снятию стресса. А главный вывод — улыбайтесь, почаще, и себе, и окружающим. Любите себя. Мечтайте.